Lataa terveyssovellus. Samsungin S Health ei ole vain kaikkea. Mitä hyötyä sovelluksesta on

S Health on Samsungin kehittämä sovellus, joka on eräänlainen terveyspäiväkirja. Tämä ohjelma on todellinen löytö niille, jotka ovat tottuneet seuraamaan hyvinvointiaan tai vain yrittävät selviytyä tervettä kuvaa elämää. Huomaa heti, että ohjelma toimii yksinomaan Samsungin tableteissa ja älypuhelimissa. Älä edes yritä asentaa sitä kannettavat laitteet muilta valmistajilta - heidän sovelluksensa ei valitettavasti tue.

Joten mitä voit kirjoittaa tähän terveyspäiväkirjaan? Ensinnäkin sovelluksessa on harjoituskalenteri, jossa voit ilmoittaa, mitä tiettyjä fyysisiä harjoituksia suoritit ja mihin aikaan. Harjoituskalenterin vieressä on osio, jonka nimi on lyhyesti "Ruoka". Siinä voit luoda itsellesi päivittäisen ruokavalion, kirjata syömäsi ruoat ja myös laskea kaloreita. S Healthissa on myös osio, johon voit merkitä verenpaineen, verensokerin, kehon lämpötilan ja niin edelleen. Jotta voit milloin tahansa seurata, kuinka hyvinvointisi on muuttunut tietyn ajan kuluessa, ohjelma voi rakentaa visuaalisia kaavioita ja kaavioita syötettyjen tietojen perusteella. Voit ladata ja käyttää ohjelmaa täysin ilmaiseksi.

Tärkeimmät ominaisuudet ja toiminnot

• voit tallentaa erilaisia ​​kehon fysiologisia indikaattoreita;
• sisältää koulutuskalenterin;
• mahdollistaa ruokavalion suunnittelun;
• sisältää kalorien laskentatyökalun;
• osaa rakentaa kaavioita useille indikaattoreille;
• on erittäin yksinkertainen ja mukava käyttöliittymä.

S Terveys on moderni sovellus, joka auttaa ylläpitämään hyvää fyysistä kuntoa ja seuraamaan omaa terveyttäsi. Työkalu voi tallentaa ja muistaa toimintaamme koko päivän ajan Androidilla sekä mitata tärkeitä kehon indikaattoreita.

Urheilusovelluksia on nykyään paljon, mutta S Health on kaikista huomattavin, koska se sisältää monia hyödyllisiä toimintoja ja sitä ohjataan muutamalla napautuksella. Tämän ansiosta työkalu on saavuttanut laajan suosion käyttäjien keskuudessa, jotka ovat jo ylittäneet 500 miljoonaa! Selvitetään, mikä tarkalleen houkuttelee ihmisiä kaikkialta maailmasta. Ensinnäkin mobiiliohjelma laskee täydellisesti vaiheet, ja toiseksi se valvoo suunniteltujen fyysisten harjoitusten toteutumista. Kaikki otetaan huomioon - kävely, lenkkeily, pyöräily ja useimmat erilaisia Urheilu Järjestelmä tukee valtuutusta, mutta älä kiirehdi huolehtimaan henkilötietojen turvallisuudesta, hyvinvointisi ja kehosi parametrit ovat luotettavasti suojattuja ja piilotettuja uteliailta katseilta. Lisäksi sisäänkirjautumisen jälkeen S Health Androidille voit kilpailla ystävien kanssa ja vertailla saavutuksiasi, mikä on toinen motivoiva sysäys harjoitusten tekemiseen. Mutta ei siinä vielä kaikki!

Mitä hyötyä sovelluksesta on:

Omillaan uusimmat älypuhelimet Korean elektroniikkajättiläinen aloitti erittäin mielenkiintoisen oman tuotantonsa S-Health-sovelluksen esiasennuksen. Vihreään tyyliin suunniteltu sovellus on suunniteltu helpottamaan terveellistä elämäntapaa. Samsung-älypuhelimen avulla voit merkittävästi helpottaa työtäsi syömiesi kalorien ja fyysisen aktiivisuuden laskemisessa. Mutta älä ole Samsung Samsungilta jos kaikki olisi tehty oikein ensimmäisellä kerralla. Vain tarkin käyttäjä voi ymmärtää ohjelman täysin, ja selkeän ja ajantasaisen dokumentaation puute vain lisää hänen kiinnostusta urheiluun. Hyvä, että tällainen käyttäjä löytyi.

Yritetään siis selvittää, miksi S-Health-ohjelmaa tarvitaan, miten se toimii ja rakentuu. Jos luonnehdimme ohjelmaa kokonaisuutena, se on tarkoitettu yhdistämään useita toimintoja yhdeksi kokonaisuudeksi. S-Health on apuohjelma, jonka avulla voit seurata käyttäjän fyysistä aktiivisuutta, poltettujen ja kulutettujen kalorien määrää sekä vastaanottaa tietoa sykkeestä ja unesta. Lisäksi ohjelma voi toimia portaalina kolmansien osapuolien valmistajien sovelluksille, joka toimii toimintojen kokoajana. Käydään läpi kaikki S-Healthin toiminnot järjestyksessä.

Ensimmäinen asia, joka S-Healthin käyttäjien on kohdattava, on se, että heidän on rekisteröidyttävä Samsungiin ja saatava Samsung-tunnuksensa. Jos et ole aiemmin suorittanut tällaista toimintoa, sinun on käytävä se läpi (voit tehdä sen suoraan sovelluksesta). Tällaisen rekisteröinnin vaatimus on hyvin outo, varsinkin kun otetaan huomioon, että ohjelman tietoihin pääsee käsiksi vain itse puhelimesta. S-Healthin käyttäjille ei ole verkkosivustoa. Ja rekisteröintiä käytetään vain tietojen varmuuskopiointiin Samsungin palvelimille (kyllä, ne vakoilevat sinua). Mutta tämä on vielä oudompaa, koska pääsääntöisesti Samsung-älypuhelimissa on jo käytössä Samsung ID, miksi kiduttaa käyttäjiä pakottamalla heidät syöttämään sähköpostiosoitteensa ja salasanansa uudelleen?

Askelmittari

Kuten tiedät, Samsungin älypuhelimien uusimmat versiot on varustettu sisäänrakennetuilla askelantureilla. Siksi jokainen askelmittaritoiminnolla varustetun Samsung-älypuhelimen omistaja voi helposti seurata otetut askeleet. Mutta tietysti sinun on pidettävä puhelinta mukanasi koko ajan, muuten se ei laske askeleitasi.

Askelmittari sisään Samsungin puhelimet, esimerkiksi Galaxy S5:ssä, on toteutettu ANT+-tekniikalla. ANT+-tekniikka on tekniikan jatkokehitys langaton lähetys ANT data, erittäin pienitehoinen vaihtoehto Bluetooth-yhteydelle. Sekä ANT:n että ANT+:n erityispiirre on, että tätä protokollaa käyttävät laitteet kuluttavat pienen määrän energiaa. Siksi sinun ei pitäisi etsiä askelmittarin poistamista käytöstä puhelimessasi. Se ei sammu, se on yksi asia, se kuluttaa yhtä paljon energiaa kuin se häviää puhelimesi akun luonnollisen itsepurkauksen vuoksi, se on kaksi asiaa. Mutta anteeksi, miksi minun pitäisi langaton yhteys askelmittarin ja puhelimen välissä, jos askelmittari on jo sisäänrakennettu puhelimeen ja sijaitsee kotelon sisällä? Tosiasia on, että ANT+-tekniikka tarkoittaa, että lisäksi langaton yhteys Myös langallista yhteyttä voidaan käyttää. Ja siksi et voi yhdistää puhelimesi askelmittaria toiseen puhelimeen langattomasti.

Testitulosten mukaan askelmittari laskee askeleet erittäin tarkasti. Mutta toisinaan hän näkee tavallisen kulkuvälineen tärisemisen askeleiksi, oli se sitten auto tai metrovaunu. Siksi sinun ei pitäisi luottaa kokonaan sisäänrakennetun askelmittarin lukemiin. Lisäksi urheilun, juoksemisen tai pyöräilyn aikana askelmittari jatkaa askelten laskemista. Sovellus ei poista sitä käytöstä, eikä sen lukemia oteta huomioon. Mikä voi olla puhelimen omistajaa harhaanjohtavaa, koska hän näytti ajavan pyörällä, mutta epätasainen tie laski hänelle valtavan määrän askeleita. Ainoa ratkaisu tämän puutteen korjaamiseen on pysäyttää askelmittari käsilläsi. Totta, minulle henkilökohtaisesti S5:llä se ei koskaan palannut tauolta. Minun piti käynnistää puhelin uudelleen.

Lisävarusteena S-Health voi laskea askeleiden lisäksi myös juoksemisen ja portaiden kiipeämisen. Jälkimmäinen toimii, jos puhelimessasi on paineanturi (barometrinen anturi), muuten puhelin ei yksinkertaisesti pysty määrittämään, kiipeätkö portaita vai vain kävelet. Vaiheiden laskemisen lisäksi sovellus laskee samanaikaisesti myös kaikkien näiden vaiheiden suorittamiseen käytettyjen kalorien määrän. Kalorien laskeminen on hyvin yksinkertaista - käyttäjän paino otetaan huomioon, mikä kerrotaan keskimääräisellä kulutettujen kalorien määrällä askelta kohti kyseisellä painolla. Ei hienoja kaavoja.

Motivaatio

Sovelluksessa on sisäänrakennettu palkitsemisjärjestelmä, joka kannustaa käyttäjää liikkumaan. Järjestelmä on täysin yksinkertainen ja se koostuu käyttäjän seuraamisesta ja palkitsemisesta virtuaalisilla palkinnoilla, jos hän kävelee paljon, polttaa paljon kaloreita ja syö kaloreita korkeintaan kuin järjestelmä on laskenut hänelle. Lisäksi kaikki mitatut parametrit ovat nähtävissä sovelluksessa olevista histogrammeista. Nämä eivät näytä vain päivittäisiä tilastoja, vaan myös edistymistä tietyn ajanjakson aikana.

Valmistettu periaatteessa käteväksi. Kaaviot ovat skaalattuja, ja mitalien avulla on kätevää kannustaa itseäsi parantamaan omia tuloksiasi. Mutta tarvitset herätyskellon fyysistä toimintaa varten. Jotta puhelin muistuttaisi ajoittain, että sinun pitäisi nousta tietokoneelta ja mennä venyttelemään puutuneita luita.

Myöskään sosiaalisia toimintoja ei jätetä huomiotta. Kaikki tulokset voidaan tehdä sosiaalisissa verkostoissa ja verrata muihin käyttäjiin, joilla on pisin luettelo virtuaalisista voitoista itsestään. Lisäksi joihinkin aktiviteetteihin on mahdollista lisätä valokuvia. Juokset kauniiden ankkojen ohi, otat niistä kuvia puhelimen kameralla, syöt herkullisen kakun ja laitat siitä valokuvan puhelimeesi.

Koulutus

Koska S-Health on sijoitettu yhden luukun keskukseksi kuntoiluun, harjoitusohjelmaan kiinnitetään erityistä huomiota. Tässä tilassa on useita vaihtoehtoja fyysiseen toimintaan samanaikaisesti - juoksu, kävely, pyöräily ja vaellus. Kullekin tilalle voit halutessasi asettaa aktiivisuustavoitteen. Tavoitteena voi olla matka, aika tai kalorit. Lisäksi sisäänrakennettu avustaja ilmaisee edistymisesi kohti tavoitettasi, ja sisäänrakennettu musiikinsoittaja, voi toistaa suosikkikappaleitasi tai äänikirjaasi.

Harjoittelutilassa ei vain askelmittari ole aktivoitu, tai pikemminkin se ei ole aktivoitu ollenkaan, vaan jatkaa askelten laskemista kuten ennenkin. Ja sisäänrakennetun GPS-anturin lukemia käytetään, vastaavasti nousut ja laskut lasketaan, tietyissä osissa kehittynyt nopeus ja harjoitusreitti myös tallennetaan. En ole vieläkään keksinyt mitä eroa on "kävely" ja "vaellus" tyyppisellä harjoittelulla (on mahdollista, että "vaellus"-tilassa GPS ei pollaa niin usein, mikä säästää akkuvirtaa). Mutta "pyöräily" ja "juoksu" tilat kannattaa tutkia tarkemmin.

Sovelluksella ei ole eroa erilaisia ​​tyyppejä pyöräily, kalorien suhteen, maastohiihto ja vain tavallinen rataruoka lasketaan täsmälleen samalla tavalla. Poltetut kalorit lasketaan tietyllä keskimääräisellä kaavalla, joka perustuu pyöräilijän painoon, liikenopeuteen ja kävelyetäisyyteen. Ja on mahdollista, että juuri tästä syystä poltettujen kalorien tulokset eroavat liikaa muista kuntoiluvalmentajista.

Toisaalta juoksutila laskee kulutetut kalorit varsin riittävästi, mikä johtuu ilmeisesti siitä, että maastojuoksu ei eroa energiankulutukseltaan paljoa stadionin ympärillä juoksemisesta. Ainoa ero on laskujen ja nousujen esiintyminen, jotka ainakin lasketaan sisäänrakennetun GPS:n avulla. Lisäksi kaikissa tiloissa rakennetaan liikekartta, ja harjoituksen jälkeen voit tarkastella informatiivisia tilastoja.

Mutta mielenkiintoisin asia alkaa käytettäessä sykemittaria, joka on ihmisen päällä ja lähettää jatkuvasti tietoa puhelimeen. Tässä tapauksessa on mahdollista suorittaa koulutus mahdollisimman tehokkaassa tilassa. Järjestelmä ei seuraa vain maksimisykettä (määritetty kaavalla 210-0,65*ikä). Ja jos kynnys ylittyy, se merkitsee tarvetta vähentää kuormaa. Mutta erityistä tekniikkaa käytetään myös varmistamaan turvallinen kehon kuormituksen lisääminen. Teknologian ovat kehittäneet suomalaiset urheilulääkärit ja se on ylpeänä nimeltään FirstBeat.

Tekniikan ydin on muuttaa kuormaa (suositusten antaminen) täydellisemmän kalorien menetyksen saavuttamiseksi. Laite, joka analysoi urheilijan liikenopeutta, sykettä ja painoa, antaa hänelle suosituksia, milloin vauhtia nostetaan ja milloin päinvastoin vähennetään. Tätä tekniikkaa ei käytä vain Samsung, vaan myös monet muut elektronisten urheiluharjoitusten valmistajat.

Suomalaiset lupaavat saada kuormitus- ja sykemittauksista tietoa hapenkulutuksesta, kulutetuista kaloreista ja kehon valmiudesta stressiin. Lisäksi viekkaiden pohjoisten heimojen shamaanit muokkaavat harjoitteluasi optimaalisten tulosten saavuttamiseksi (tehtävästä riippuen). Toiminto on erittäin hyödyllinen, varsinkin jotta sisäistä tulimoottoria ei ylikuormitettaisi. Mutta kaikki tämä toimii vain, jos puhelimeen on kytketty sykeanturi. Puhelimeen sisäänrakennettu anturi on sijaintinsa vuoksi täysin sopimaton sydämen toiminnan jatkuvaan analysointiin.

Tietenkin fyysisen toiminnan aikana pulssin mittaaminen tällä tavalla ei toimi ollenkaan. Ja jos puhelin on kotelossa, sormen asettaminen anturin päälle ei ole niin helppoa. Yleisesti ottaen minulla on erittäin suuria kysymyksiä siitä, miksi tarvitset sykemittarin tämän mallin puhelimeen. Kyllä, tietysti on hienoa tietää, mikä on leposykeni. No, mitä seuraavaksi? Mitä tehdä asialle? Pidä tilastot? Kyllä, se on käynnissä, täydellistä aikataulua rakennetaan. Mutta tällaisista mittauksista on vain vähän tai jopa nolla hyötyä. Puhelin ei nimittäin ota huomioon tilaa, jolloin mittaus tehtiin. Ja luonnollisesti 3 kilometrin maastohiihdon jälkeen pulssi on melko korkea ja aamulla heräämisen jälkeen se on uskomattoman matala. Mutta sellaisesta tiedosta ei vain ole mitään hyötyä, koska mittauksen tilan perusteella ei ole jakoa.

Ruoka

Jotta kehosi pysyy kunnossa, on tärkeää paitsi menettää kaloreita fyysisestä aktiivisuudesta, myös kuluttaa kaloreita. Sisäänrakennettu moduuli lakonisella nimellä "Food" tulee apuun. Ruoassa käyttäjä syöttää itsenäisesti kulutetun ruoan tyypin ja sen painon. Päivittäin on saatavilla neljä erilaista ateriaa. Kolmen perinteisen, aamiaisen, lounaan ja illallisen, lisäksi tarjolla on myös lisäluokka ”Snacks” (mielestämme välipala). Puhelin laskee automaattisesti päivittäisen kalorinsaannin käyttäjän painon perusteella ja näyttää sen sitten visuaalisesti ympyräkaavion muodossa. Keikkailun hengen mukaisesti kuntoilun energiankulutusta ei huomioida. Kaikki syötetyt tiedot voidaan muokata. Kuluttaessaan vähemmän kaloreita kuin ohjelma on laskenut, käyttäjä saa virtuaalisen mitalin, joka lisätään sovelluksen motivaatiosivulla jo saatavilla oleviin mitaleihin.

Kotimaisten käyttäjien iloksi sovellus on yhdistetty FatSecret Russia -tuotetietokantaan. Tässä palvelussa käyttäjät syöttävät tiedot paikallisista myymälöistämme löytyvien tuotteiden kaloripitoisuudesta. Siksi tietokanta sisältää sekä chebupeleja että laivastotyylisiä pastaa. Koska Fat Secretin käyttäjät itse syöttävät tietokannan tiedot tietokantaan, ne eivät joissain tapauksissa välttämättä ole täysin tarkkoja. Yhteisö on kuitenkin avoin ja tällaisia ​​epätarkkuuksia korjataan vähitellen. Huomaa, että FatSecret-tietokannan (ja se on käytettävissä vain ollessasi yhteydessä Internetiin) lisäksi voit syöttää myös omia tuotteitasi (ne pysyvät käytettävissä offline-tilassa).

Kuten FatSecret, S-Health antaa sinun syöttää ruokamääräsi sekä annoksina että grammoina. Mutta koska annokset vaihtelevat tapauskohtaisesti, on silti parempi hankkia asteikko mittausten tarkentamiseksi. Kyllä, joskus sovellus laskee annokset 100 gramman painon perusteella, ei tuotteen todellisten annosten perusteella. Siksi sinun on pidettävä silmäsi auki ja aina tarkistettava, muuten saat paljon syömättä jäänyttä ruokaa.

FatSecretissä kaikki tuotteet on kuvattu kaloripitoisuuden lisäksi myös proteiinin, rasvan ja hiilihydraattien suhteen. Viisaat korealaiset päättivät kuitenkin, ettei keskimääräisen ihmisen tarvitse sotkea päätään tarpeettomalla tiedolla. Siksi he ottivat ja jättivät vain kaloritiedot S-Healthiin, mikä vähensi ruokapäiväkirjan pitämisen hyödyllisyyttä sovelluksessa kymmenkertaiseksi. Jos ihminen rajoittaa itseään ravitsemuksessa, hänelle on ehdottoman tärkeää, millaisia ​​kaloreita hän kuluttaa. Ja niin, jäljelle jää vain erittely ateriatyypin mukaan (aamiainen, lounas jne.) kulutetuilla kaloreilla.

Paino

Painosta ei voi kirjoittaa paljon, mutta se mitataan ja kirjataan tietokantaan. Syötetyt tiedot voidaan sitten tarkastella kaavioina. On selvää, että käyttäjä voi käyttää paitsi tavallisia vaakoja ja syöttää painonsa käsin, myös Samsungin erityisiä kuntovaakoja, jotka syöttävät painotiedot puhelimeen itse.

Unelma

"Sleep"-osion käyttäminen edellyttää Samsungin puettavan lisävarusteen käyttöä. Tämä on joko älykello tai kuntovalmentaja ranteessasi. Joka tapauksessa sen tulee olla kiihtyvyysanturilla varustettu laite, joka seuraa käyttäjän liikkeitä ja määrittää unen vaiheet, sen keston ja laadun. Kaikki saadut tulokset esitetään luonnollisesti kaavioina. Miksi puhelimeen sisäänrakennettua kiihtyvyysmittaria ei voitu käyttää, on edelleen mysteeri.

Lisäsovellukset

Koska S-Health suunniteltiin portaalisovellukseksi, joka yhdistää kaikki työkalut terveelliseen elämäntapaan, integrointi on mahdollista kolmannen osapuolen sovelluksia S-Healthin yleiseen ekosysteemiin. Sovelluksen päänäytöllä on tarpeeksi tilaa vähintään tusinalle kuvakkeelle lisäohjelmia. Kuitenkin syksystä 2014 lähtien vain kaksi ohjelmaa on käytettävissä yhdistämiseen:

Lark Activity Trainer

Ei mitään muuta kuin lähes täydellinen toisto kaikista S-Healthiin toteutetuista askelmittarin toiminnoista. Sen asentaminen lisäksi ja päällekkäisten toimintojen käyttäminen ei ole kovin järkevää.

Skimble Workout Trainer

Oh, tässä on Skimblen valmentaja, joka on jo jotain mielenkiintoista. Sovellus ei koskaan anna sinun kyllästyä. Sovellus on maksullinen eikä saatavilla venäjäksi. Kuitenkin varten Samsungin käyttäjät On olemassa ei täysin toimiva tila, jota voidaan käyttää ilmaiseksi.

Skimblen pääpaino on amatööriurheilijan harjoittelumotivaation lisäämisessä. Rekisteröityessään mestari kysyy, mikä on jatkuvaa harjoittelua eniten haittaava tekijä. Se voi olla ajan, energian puutetta tai jotain muuta. Ja vastausten sekä käyttäjän edistymisen perusteella sovellus yrittää mukauttaa ohjelmaa niin, että kiinnostus luokkia kohtaan ei katoa tai haihdu.

Skimble on suunniteltu ensisijaisesti harjoitussarjoihin (treeneihin), joissa yhdistyvät sekä puhtaat kunto- että voimaharjoittelumenetelmät. Mutta erityisesti haluaisin huomioida harjoitusten materiaalien laadun. Kaikkia harjoituksia ei ole vain kuvattu yksityiskohtaisesti, vaan ne tarjoavat myös korkealaatuisia video-ohjeita. Ja harjoitusten ja harjoittelupohja kasvaa jatkuvasti ja sitä päivitetään yhä uusilla sarjoilla. Sovellus sisältää tietysti kaivatun liikunnan päiväkirjan, johon kaikki tehdyt harjoitukset, lähestymiset jne. on kirjattu yksityiskohtaisesti, mutta siellä on myös sisäänrakennettu kouluttaja, joka vinkua vihaisesti ja kehottaa vähentämään loput. aika lähestymisten välillä ja aloita harjoituksen toistaminen.

Kaikki tämä näyttää erittäin rikkaalta ja voit heti nähdä, että se tehtiin suurella rakkaudella urheilua kohtaan yleensä.

Yleisesti ottaen sovellusintegraatio on hyvä asia, mutta S-Healthin yleinen haittapuoli ei saa integraatiosta lisäarvoa. Käytän paljon mieluummin Sport Trackeria juoksuun ja pyöräilyyn, Skimbleä liikuntaan ja Fat Secretiä ruokapäiväkirjaani kuin S-Healthin puolivalmisteita.

Laitteet

S-Healthin tekijöitä ohjasi se, että heidän sovelluksensa kanssa käytettäisiin ainakin rannekuntomittaria. Mutta yksinkertaisten seurantalaitteiden lisäksi S-Health-laitteeseen voidaan liittää monenlaisia ​​laitteita painoista ja kuntopyöristä erittäin hienostuneisiin "älykelloihin". Mutta sinun tulee olla erittäin varovainen valitessasi lisätarvikkeita, koska saman simulaattorin käyttöaika on useita kertoja pidempi kuin moderni älypuhelin. Ja älä unohda yhteensopivuusongelmia. ANT+ on varmasti hyvä, mutta ei ole tosiasia, että kolmannen osapuolen valmistajan laite toimisi kunnolla S-Healthin kanssa. Sovelluksessa on lyhyt luettelo yhteensopivista lisävarusteista, mutta se on päivitetty sovelluksen mukana, mitä ei tapahdu kovin usein.

johtopäätöksiä

Mitä voit sanoa Samsung S-Healthistä? Kyllä, yleensä kaikki on sama kuin useimmissa heidän tuotteissaan. Ensi silmäyksellä se ei ole ollenkaan huono, mutta kuten aina, yksityiskohdat pettävät meidät ja pilaavat koko vaikutelman. Pienet puutteet yhdistettynä normaalin dokumentaation puuttumiseen tekevät S-Healthin normaalin käytön mahdottomaksi siinä muodossa kuin se on tarkoitettu. Siksi kokenut S-Healthin tarjoamia toimintoja kokenut käyttäjä yksinkertaisesti vaihtaa toiseen ohjelmaan, joka on toteutettu huolellisesti yksityiskohtiin. Ja todellakin pyrkimys kattaa kaikki kerralla johti siihen, että kaikkea kerralla on mahdotonta käyttää yhdessä puhelimen ja S-Healthin kanssa. Miksi voin saada tilastoja kulutetuista kaloreista proteiinien, rasvojen ja hiilen yhteydessä Fat Secretin avulla, mutta en voi saada S-Healthillä, joka käyttää samaa tietokantaa? Miksi voin valita Sport Trackerin avulla haluamani pyöräilytyypin, mutta S-Healthillä tämä ei ole enää mahdollista? Miksi voin käyttää puhelimen sisäänrakennettua kiihtyvyysmittaria eri nukkumisohjelmien kanssa, mutta tämä ei onnistu S-Healthillä? Loppujen lopuksi tällaiset pienet rajoitukset eivät vaadi liian vakavia muutoksia eivätkä vaadi tuhansia työtunteja niiden toteuttamiseen. Sinun on vain ensin mietittävä kaikki toiminnot läpi ja vasta sitten aloitettava kehittäminen.

UPD. Kirjaimellisesti viikko julkaisun jälkeen Samsungin arvostelu on päivittänyt tuotteensa. Ja sitten viikon päästä uudestaan. S-Healthin yleinen merkitys ei ole muuttunut, mutta jotain uutta ja mielenkiintoista on ilmaantunut.

Ensinnäkin käyttöliittymä on hieman muuttunut, nyt tärkeimmät mittausilmaisimet näkyvät sovelluksen päänäytössä, ja pikakuvakkeet sisäänrakennetuille ja ladatuille sovelluksille sijaitsevat alimmalla rivillä. Onko se kätevämpää, epäilen sitä, mutta Vapaa tila ei jäänyt näytölle ja se alkoi näyttää vähemmän tyhjältä.

Toiseksi "Ruokiin" on lisätty tilastot kulutetuista proteiineista, rasvoista ja hiilihydraateista. Mutta sitä ei näytetä yleisessä osoittimessa, vaan vain, jos perehdyt kunkin tietyn aterian yksityiskohtiin. Hyödyllisyys ei ole lisääntynyt, sillä urheilijoiden on tiedettävä, mihin ruokiin nojata enemmän, mutta toistaiseksi he voivat keskittyä vain kaloreihin.

Kolmanneksi sovellukseen on ilmestynyt "stressi"-mittari. Stressiä mitataan sykevaihtelun perusteella, joten sen mittaamiseen käytetään samaa sykeanturia, mutta itse mittaus kestää kauemmin. Toimivuus on erittäin mielenkiintoinen, mutta kuinka korkea sen tarkkuus on, ei ole kovin selvää. Kyllä, eikä ole mitään tarkistettavaa. Yleisesti ottaen mitä erilaisempia sykkeesi ovat, sitä korkeampi stressitasosi. Lisäksi Yhdistyneen kuningaskunnan laki ei tue tätä toimintoa. Etelä-Korea, Angola, Irlanti, Ranska, Alankomaat, Belgia, Luxemburg, Itävalta, Slovakia, Kreikka, Kypros, Slovenia, Algeria, Iran ja Kanada. Myös sanktiot tulivat voimaan sydänmittari, verensokeri ja verenpaine (kahdelle viimeksi mainitulle on ilmeisesti pääsy vain joidenkin ulkoisten laitteiden kautta).

Neljänneksi sovelluksella on nyt oma virtuaalinen kouluttaja. Algoritmisen kouluttimen valmistaja on Cigna. Valmentajan ydin on, että se motivoi käyttäjää suorittamaan tiettyjä toimia ja laatimaan suunnitelman elämäntapansa parantamiseksi. Valmentaja luo yksilöllisiä tavoitteita kunto- ja terveysparametreille ja auttaa sinua saavuttamaan ne.

Virtuaalikouluttajan ohjelmointia varten sinun tulee ensin käydä läpi lyhyt kyselylomake, jonka vastauksista puhelin ymmärtää, kuka käyttää puhelinta, tukehtunut nörtti tai hyvin ruokittu ghoul. Mutta eivät vain kysymykset auta suunnittelemaan tavoitteiden saavuttamista. Jos syötät ahkerasti kaikki harjoituksesi, painosi ja syömäsi ruoat ohjelmaan, niin ne vaikuttavat myös liikuntasuunnitelmiisi.

Lisäksi virtuaalikouluttaja yrittää parhaan kykynsä mukaan ehdottaa käyttäjälle, mitä muuta toimintaa hän haluaisi harjoittaa saavuttaakseen tavoitteensa. Aktiviteetit ovat joskus varsin mielenkiintoisia, esimerkiksi aloittaa päiväsi taputtamalla pään yläpuolella tai tekemällä pari harjoitusta ruokakaupassa (söpö, eikö totta).

UPD. Heinäkuu 2015.

S-Health-päivitys versioon 4.4 saapui puhelimeen, melko yllättäen. Ongelmista ei näkynyt merkkejä, mutta kaunis, vihreä S-Health-käyttöliittymä suunniteltiin uudelleen vihatuksi materiaalisuunnitteluksi. Kuka tämän paskan keksi? Mutta ohjelmoijat yrittivät tehdä ainakin jotain ymmärrettävää käyttöliittymän pohjimmiltaan "sokeasta" "materiaalisuunnittelun" käsitteestä. Ohjelman kaikki toiminnot muuttuivat epäselvien värien laatoiksi ja kätevä grafiikka käsittämättömiksi "palkeiksi" ja rumaiksi rikkoutuneiksi käyriksi. Ohjelma on kuitenkin vihdoin alkanut laskea sekä harjoituksen aikana poltettuja kaloreita että matkaa kohtuullisella tarkkuudella. Ja ääniavustajasta on tullut enemmän puhelias. Mutta hän puhuu Samsungin ”moottorilla”, joten ”robotin” vääristynyt ääni saattaa aluksi järkyttää muita.

Stressin, sykkeen ja eräiden muiden toimintojen mittauksissa tiloja ilmeni mittauksen aikana. Siten sykettä voidaan merkitä useilla eri tiloilla, kuten "Ennen harjoitusta", "Lepotilassa", "Harjoittelun jälkeen" ja muut. Kalorien laskentatoimintoon on tullut helpompaa syöttää kulutettuja ruokia koskevia tietoja. Ilmeisesti ohjelmoijat erotettiin lopulta suunnitteluosastolta ja sinne palkattiin useita asiantuntijoita käyttöliittymä. Tuotetietokannasta on tullut mielenkiintoisempi haussa, voit etsiä paitsi tuotteita, myös kokonaisia ​​laitoksia. Tässä tapauksessa ruudulla näytetään ruokia valitun ravintolan ruokalistalta.

"Kävely"-tilan käyttöliittymä (ei pidä sekoittaa askelmittariin), tuotteiden valinta kalorien kulutuksen seurantatoimintoa varten.

Olin hieman hämmentynyt kahden päällekkäisen toiminnon läsnäolosta. Askelmittari ja "kävely" eivät ole sama asia. Askelmittari on toteutettu laitteistossa ja se yksinkertaisesti lukee tietoja askelmittarin anturista. Ja hänelle ei ole ollenkaan väliä, ajatko pyörällä, juokset vai ravistelet metrovaunussa. Se laskee "askelesi". Mutta "Kävely"-toiminto on toteutettu kuten muutkin seurantaetäisyyteen, nopeuteen ja korkeuteen liittyvät toiminnot. Kävely seuraa aktiivisuuttasi GPS:n avulla.

Toimintojen määrä verrattuna aiempi versio, lisääntynyt huomattavasti. Ne voidaan ottaa käyttöön tai poistaa käytöstä, jotta ne näkyvät aloitusnäytössä. Tavanomaisten ruokien lisäksi on ilmestynyt seurantaa niille, jotka pitävät liikaa kahvista tai juomasta vettä. Kaikkea tätä voidaan seurata, tavoitteita voidaan asettaa ja saavuttaa. Lisäksi "Urheilu", "Verensokeri" ja "Verenpaine" -toiminnot ovat kiinnostavia. Kaksi viimeistä on tarkoitettu lukemien manuaaliseen syöttämiseen. "Sports"-tilassa on useita kymmeniä aktiviteetteja, joita seurataan pääasiassa yksinkertaisesti ajan perusteella jollain keskimääräisellä kalorilaskelmalla. Sovelluksessa on tällä hetkellä vain muutamia harjoituksia ja tavoitteita, mutta toivottavasti niitä tulee pian lisää.

S-Health sisään uusi versio alkoi tukea enemmän kolmansien osapuolien sovelluksia. Edellisen version Workout Trainerin lisäksi voit asentaa vielä kymmenkunta eri sovellusta. Samsung kiinnittää erityistä huomiota Nike+ Runningiin, suosittu sovellus amatöörijuoksijoiden keskuudessa. Voit poistaa Nike+:n päänäytöstä napsauttamalla sen ruudun oikeassa yläkulmassa olevaa ristiä.

Kaiken kaikkiaan pidin päivityksestä versioon 4.4. On selvää, että Samsung on suunnattu ohjelman edelleen kehittämiseen eikä aio pysähtyä saavutettuihin tuloksiin. Ja hyvin toimivan ohjelmiston avulla voit sietää rumaa käyttöliittymää.

Kuvaus

9Apps tarjoaa monia venäläisiä Android-sovelluksia. Yli 50 000 käyttäjää ladattu uusin versio Samsung Health 9Appsilla ilmaiseksi joka viikko! Napsauta aloittaaksesi sovelluksen lataamisen, odota hetki, kun lataus on valmis, voit toistaa sen. Tämä kuuma sovellus julkaistiin 2019-02-28. Tule ja lataa se nyt!
Samsung Health sisältää tärkeitä ominaisuuksia, jotka auttavat sinua pysymään terveenä ja kunnossa. Tämä sovellus tallentaa ja analysoi päivän aikana tekemäsi fyysisen toiminnan. Saadut tulokset auttavat sinua syömään oikein ja noudattamaan terveellisiä elämäntapoja.
Monet sisäänrakennetut seurantalaitteet auttavat lisäämään erilaisia ​​fyysisiä harjoituksia yhdessä vaiheessa ja seuraamaan niiden toteutumista - lenkille, kävelylle, pyöräillen, urheillessa sisällä tai ulkona. Askelmittarilla voit seurata kuljettua matkaa.
Tallentamalla erilaisia ​​tietoja, kuten ruoan, kofeiinin ja vedenkulutuksen, Samsung Health auttaa sinua luomaan mallin tasapainoiselle elämäntavalle.
Kirjaa muistiin kaikki, mitä syöt päivän aikana ja tarkista ruokavaliosi ja painosi milloin tahansa sinulle sopivana ajankohtana. On myös unen ja stressin seurantalaitteita, jotka auttavat sinua saavuttamaan mukavimman tilan.
Käyttämällä sisäänrakennettuja antureita ja kolmannen osapuolen laitteita voit seurata terveys- ja ympäristöindikaattoreita – sykettä, verenpainetta, verensokeritasoja, harjoitusta, painoa ja SpO₂:ta.
Seurantalaitteiden avulla käyttäjä voi nopeasti ja kätevästi tarkastella kiinnostavia tietoja mieltymystensä mukaan. Intuitiivinen grafiikka hyödyllisiä vinkkejä ja harjoitusoppaita, jotka auttavat sinua pysymään kunnossa ja pysymään kunnossa ruokavaliosi kanssa. Hallintapaneelista voit lisätä tai poistaa henkilökohtaisia ​​tavoitteita oman harkintasi mukaan.
Voit seurata fyysistä aktiivisuuttasi, painoasi ja ruokavaliotasi käyttämällä Samsungin laitteet Galaxy ja Gear.
Sovellus on yhteensopiva kaikkien kanssa Samsungin älypuhelimet, alkaen Galaxy S3 -mallista sekä alla olevista älypuhelimista Android-ohjaus muilta valmistajilta.
Harjoitusohjelmat, kuten "Pikkuhiljaa 5K-juoksuun", "5K-juoksu" jne. auttavat sinua edistymään juoksemisessa. Treenien aikana annetaan ääniohjeita. Voit myös kuunnella musiikkia harjoituksen aikana.
Kilpaile ystävien kanssa ja katso sijoituksesi. Rekisteröinnin jälkeen tili Samsung voit kilpailla osoitekentässä määritettyjen ystävien kanssa. Yhdessä-osiossa voit valita vastustajan ja verrata askelmäärääsi eri ikäryhmissä olevien ihmisten kanssa ympäri maailmaa.
Muokattava uutissyöte toimittaa päivittäisiä terveyteen liittyviä uutisia mieltymystesi mukaan. Terveysasiantuntijoiden neuvot voivat auttaa sinua pysymään terveenä ja kunnossa.
Tutustu parhaat sovellukset terveydentilan seurantaan, joka voidaan yhdistää Samsung Healthiin, erityisesti Technogymiin ja Cignan Coachiin. Yhdistämällä ne Samsung Healthiin voit valvoa keskitetysti ravitsemus-, kunto- ja harjoitustietojasi missä tahansa näistä sovelluksista.
Tabletit ja jotkut mobiililaitteet ei ehkä tueta. Jotkin ominaisuudet eivät ehkä ole käytettävissä alueen, palveluntarjoajan ja laitetyypin mukaan. varten Samsung toimii Health vaatii Android 4.4:n tai uudemman.
Samsung Health -sovellus tukee yli 70 kieltä, mukaan lukien englanti, ranska ja kiina. Englanninkielinen versio on saatavilla muualle maailmaan.
ota huomioon, että Samsung-sovellus Terveys on tarkoitettu käytettäväksi yksinomaan fyysisen kunnon ja hyvinvoinnin ylläpitämiseen, ei sairauksien, muiden patologisten tilojen diagnosointiin tai sairauksien poistamiseen, lieventämiseen, hoitoon tai ehkäisyyn.
Samsung Healthiin tallennetut henkilökohtaiset terveystietosi on suojattu turvallisesti. Kaikissa malleissa Samsung Galaxy, joka julkaistiin elokuun 2016 jälkeen, Samsung Health with Knox -tuki on saatavilla. Huomaa: Knox-yhteensopiva Samsung Health ei ole saatavilla juurtuneessa mobiililaitteessa.
Lataa nyt tämä sovellus Android-laitteellesi 9Appsista: 100 % turvallinen ja ilman viruksia. Tämä suosituin Health & Fitness -sovellus on vain 64,1 miljoonaa. Kun sovellus on käynnissä tausta, periaatteessa eivät vie muistia. 9Apps esittelee myös muita kuumia Health & Fitness -sovelluksia (pelejä) Androidille kännykkä. 9Apps esittelee valtavasti uusia sovelluksia ja pelejä, jotka ovat ladattavissa ilmaiseksi ja ilman syytä!

Samsung Health sisältää tärkeitä ominaisuuksia, jotka auttavat sinua pysymään terveenä ja kunnossa. Tämä sovellus tallentaa ja analysoi päivän aikana tekemäsi fyysisen toiminnan. Saadut tulokset auttavat sinua syömään oikein ja noudattamaan terveellisiä elämäntapoja. Monet sisäänrakennetut seurantalaitteet auttavat lisäämään erilaisia ​​fyysisiä harjoituksia yhdessä vaiheessa ja seuraamaan niiden toteutumista - lenkille, kävelylle, pyöräillen, urheillessa sisällä tai ulkona. Samsung Healthin askelmittarilla voit seurata kuljettua matkaasi.

Samsungin terveysominaisuudet

• Tallentamalla erilaisia ​​tietoja, kuten ruoan, kofeiinin ja vedenkulutuksen, Samsung Health auttaa sinua luomaan mallin tasapainoiselle elämäntavalle.
• Kirjaa muistiin kaikki, mitä syöt päivän aikana ja tarkista ruokavaliosi ja painosi milloin tahansa sinulle sopivana ajankohtana. On myös unen ja stressin seurantalaitteita, jotka auttavat sinua saavuttamaan mukavimman tilan.
• Käyttämällä sisäänrakennettuja Samsung Health -antureita ja kolmansien osapuolien laitteita voit seurata terveys- ja ympäristöindikaattoreita – sykettä, verenpainetta, verensokeritasoja, harjoitusta, painoa ja SpO₂:ta.
• Seurantalaitteiden avulla käyttäjä voi nopeasti ja kätevästi tarkastella kiinnostavia tietoja mieltymystensä mukaan. Intuitiiviset kaaviot, hyödylliset vinkit ja harjoitusoppaat auttavat sinua pysymään kunnossa ja pysymään oikeissa rajoissa ruokavaliosi kanssa. Samsung Health -hallintapaneelista voit lisätä tai poistaa henkilökohtaisia ​​tavoitteita haluamallasi tavalla.
• Käytä Samsung Galaxy- ja Gear-laitteita fyysisen aktiivisuuden, painon ja ruokavalion seuraamiseen.
• Samsung Health -sovellus on yhteensopiva kaikkien Samsungin älypuhelimien kanssa alkaen Galaxy S3:sta, sekä muiden valmistajien Android-älypuhelimien kanssa.
• Harjoitusohjelmat, kuten "Pikkuhiljaa 5K-juoksuun", "5K-juoksu" jne. auttavat sinua edistymään juoksemisessa. Treenien aikana annetaan ääniohjeita. Voit myös kuunnella musiikkia harjoituksen aikana.
• Kilpaile ystävien kanssa ja katso sijoituksesi. Tilin rekisteröinnin jälkeen Samsungin levyt voit kilpailla osoitekentässä lueteltujen ystävien kanssa. Yhdessä-osiossa voit valita vastustajan ja verrata askelmäärääsi eri ikäryhmissä olevien ihmisten kanssa ympäri maailmaa.
• Muokattava uutissyöte toimittaa päivittäisiä terveyteen liittyviä uutisia mieltymystesi mukaan. Terveysasiantuntijoiden neuvot voivat auttaa sinua pysymään terveenä ja kunnossa.
• Löydä parhaat terveyssovellukset, jotka ovat yhteydessä Samsung Healthiin, mukaan lukien Technogym ja Coach by Cigna. Kun yhdistät ne S Healthiin, voit valvoa keskitetysti ravitsemus-, kunto- ja harjoitustietojasi kaikissa näistä sovelluksista.
• Tabletteja ja kaikkia mobiililaitteita ei ehkä tueta. Jotkin ominaisuudet eivät ehkä ole käytettävissä alueen, palveluntarjoajan ja laitetyypin mukaan. Samsung Health vaatii Android 4.4:n tai uudemman toimiakseen.
• Samsung Health -sovellus tukee yli 70 kieltä, mukaan lukien englanti, ranska ja kiina. Englanninkielinen versio on saatavilla muualle maailmaan.
• Huomaa, että Samsung Health -sovellus on tarkoitettu käytettäväksi yksinomaan kuntoilu- ja hyvinvointitarkoituksiin, ei sairauksien, muiden lääketieteellisten tilojen diagnosointiin tai sairauksien poistamiseen, lieventämiseen, hoitoon tai ehkäisemiseen.