Lejupielādējiet veselības lietotni. Samsung S Health ir ne tikai viss. Kāda ir lietojumprogrammas izmantošana

S Health ir Samsung patentēta lietojumprogramma, kas ir sava veida veselības dienasgrāmata. Šī programma būs īsts atradums tiem, kas pieraduši uzraudzīt savu pašsajūtu vai vienkārši cenšas piekopt veselīgu dzīvesveidu. Tūlīt atzīmēsim, ka programma darbosies tikai Samsung planšetdatoros un viedtālruņos. Pat nemēģiniet to instalēt pārnēsājamas ierīces no citiem ražotājiem - viņu lietojumprogramma diemžēl neatbalsta.

Tātad, ko jūs varat pierakstīt šajā veselības žurnālā? Pirmkārt, aplikācijā ir treniņu kalendārs, kurā var norādīt, kādus konkrētus fiziskos vingrinājumus un kurā laikā veicāt. Blakus apmācību kalendāram ir sadaļa, ko īsumā sauc par “Ēdienu”. Tajā jūs varat izveidot sev ikdienas uzturu, ierakstīt ēdienus, ko ēdat, un arī skaitīt kalorijas. S Health ir arī sadaļa, kurā varat atzīmēt asinsspiedienu, cukura līmeni asinīs, ķermeņa temperatūru utt. Lai jūs jebkurā laikā varētu izsekot, kā jūsu labklājība ir mainījusies noteiktā laika periodā, programma var izveidot vizuālus grafikus un diagrammas, pamatojoties uz ievadītajiem datiem. Programmu var lejupielādēt un izmantot pilnīgi bez maksas.

Galvenās funkcijas un funkcijas

  • ļauj reģistrēt dažādus ķermeņa fizioloģiskos rādītājus;
  • ietver apmācību kalendāru;
  • ļauj plānot savu uzturu;
  • satur kaloriju skaitīšanas rīku;
  • zina, kā veidot grafikus dažādiem rādītājiem;
  • ir ļoti vienkāršs un jauks interfeiss.

S Veselība ir moderna aplikācija, kas palīdzēs uzturēt labu fizisko formu un uzraudzīt savu veselību. Šis rīks var reģistrēt un atcerēties mūsu aktivitātes visas dienas garumā operētājsistēmā Android, kā arī izmērīt svarīgus ķermeņa rādītājus.

Mūsdienās sportam ir daudz lietotņu, taču S Health ir visievērojamākā no visām, jo ​​tajā ir daudz noderīgu funkciju un tā tiek vadīta tikai ar dažiem pieskārieniem. Pateicoties tam, rīks ir ieguvis plašu popularitāti lietotāju vidū, kuri jau pārsnieguši 500 miljonus! Izdomāsim, kas tieši piesaista cilvēkus no visas pasaules. Pirmkārt, mobilā programma lieliski uzskaita soļus, otrkārt, tā uzrauga plānoto fizisko vingrinājumu izpildi. Tiek ņemts vērā viss - staigāšana, skriešana, riteņbraukšana un visvairāk Dažādi sports Sistēma atbalsta autorizāciju, taču nesteidzieties uztraukties par personīgās informācijas drošību, jūsu pašsajūta un ķermeņa parametri tiek droši aizsargāti un paslēpti no ziņkārīgo acīm. Turklāt pēc pieteikšanās S Health Android ierīcēm varēsi sacensties ar draugiem un salīdzināt savus sasniegumus, kas ir vēl viens motivējošs stimuls treniņu veikšanai. Bet tas vēl nav viss!

Kāda ir lietojumprogrammas izmantošana:

  • Pateicoties iespējai ievadīt informāciju par patērētajiem ēdieniem un dzērieniem, varēsiet sekot līdzi sava organisma stāvoklim un pielāgot diētu
  • Dažādu ķermeņa rādītāju pārbaude: svars, augums, pulss, sirdsdarbība, asinsspiediens, glikozes līmenis asinīs utt.
  • Visi svarīga informācija vizuālu grafiku veidā ļaus analizēt ķermeņa stāvokli
  • Daudzi noderīgi padomi un mūsdienīgas sporta rokasgrāmatas un fizisko aktivitāšu programmas pateiks, kurā virzienā virzīties tālāk.
  • Balss norādījumi apmācības laikā aizstās profesionālu treneri
  • Par lielisku motivāciju kalpo iespēja sacensties ar draugiem vai nejaušu lietotāju, kurš izvēlēts pēc līdzīgiem ķermeņa parametriem un veselības rādītājiem.

    Un, ņemot vērā visu iepriekš minēto, rīks lepojas arī ar stilīgu interfeisu, kas būs saprotams ikvienam. Ziņu plūsma tiek atjaunināta katru dienu, šeit jūs redzēsiet papildu padomi speciālisti, un jūs varat to pielāgot atbilstoši savām vēlmēm. Tādējādi mēs redzam, ka lietojumprogramma patiešām ir ļoti noderīga un lejupielādēt S Health parādīts pilnīgi visiem. Jums ir ļoti rūpīgi jāizturas pret savu ķermeni neatkarīgi no vecuma un dzimuma. Bet tā kā mūsu dzīve šobrīd ir ļoti aizņemta, motivējoša mobilās programmas noderēs. Ja nevēlaties tērēt naudu fitnesa klubiem un personīgajiem treneriem, instalējiet to savā ierīcē šo pieteikumu. Ar to jūs vienmēr būsiet lieliskā formā un sasniegsiet visus izvirzītos mērķus.

  • Savā nodabā jaunākie viedtālruņi, Korejas elektronikas gigants, sāka iepriekš instalēt ļoti interesantu paša ražotu S-Health lietojumprogrammu. Aplikācija, kas izstrādāta zaļā stilā, ir izstrādāta, lai atvieglotu veselīgu dzīvesveidu. Izmantojot Samsung viedtālruni, jūs varat ievērojami atvieglot savu darbu uzņemto kaloriju un fizisko aktivitāšu skaitīšanā. Bet neesi Samsung no Samsung ja viss bija izdarīts pareizi pirmajā reizē. Tikai visprecīzākais lietotājs var pilnībā saprast programmu, un skaidras un atjauninātas dokumentācijas trūkums tikai veicina viņa interesi par sportu. Labi, ka tika atrasts šāds lietotājs.

    Tātad, mēģināsim noskaidrot, kāpēc S-Health programma ir nepieciešama, kā tā darbojas un ir strukturēta. Ja raksturojam programmu kopumā, tad ir paredzēts apvienot vairākas funkcijas vienā kompleksā. S-Health ir utilīta, kas ļauj izsekot lietotāja fiziskajām aktivitātēm, sadedzināto un patērēto kaloriju skaitam, kā arī saņemt informāciju par sirdsdarbības ātrumu un miegu. Turklāt programma var kalpot kā portāls trešo pušu ražotāju lietojumprogrammu palaišanai, kas darbojas kā funkciju apkopotājs. Apskatīsim visas S-Health funkcijas kārtībā.

    Pirmā lieta, ar ko nāksies saskarties S-Health lietotājiem, ir tas, ka viņiem būs jāreģistrējas Samsung un jāsaņem savs Samsung ID. Ja iepriekš neesat veicis šādu darbību, tad jums tā būs jāiziet (to var izdarīt tieši no aplikācijas). Šādas reģistrācijas prasība ir ļoti dīvaina, īpaši ņemot vērā, ka datiem programmā var piekļūt tikai no paša telefona. Nav vietnes S-Health lietotājiem. Un reģistrācija tiek izmantota tikai datu dublēšanai Samsung serveros (jā, viņi izspiego jūs). Bet tas ir vēl dīvaināk, jo, kā likums, Samsung viedtālruņos jau tiek lietots Samsung ID, kāpēc mocīt lietotājus, liekot vēlreiz ievadīt e-pastu un paroli?

    Pedometrs

    Kā zināms, Samsung viedtālruņu jaunākās versijas ir aprīkotas ar iebūvētiem soļu sensoriem. Tāpēc ikviens Samsung viedtālruņa ar pedometra funkciju īpašnieks var viegli izsekot veikto soļu skaitam. Bet, protams, tālrunis vienmēr jānēsā līdzi, pretējā gadījumā tas neskaitīs jūsu soļus.

    Iekšā pedometrs Samsung tālruņi, piemēram, Galaxy S5, ir ieviests, izmantojot ANT+ tehnoloģiju. ANT+ tehnoloģija ir šīs tehnoloģijas tālāka attīstība bezvadu pārraide ANT dati, īpaši mazjaudas alternatīva Bluetooth savienojumam. Gan ANT, gan ANT+ īpatnība ir tāda, ka ierīces, kas izmanto šo protokolu, patērē niecīgu enerģijas daudzumu. Tāpēc nevajadzētu meklēt, kā tālrunī atspējot pedometru. Tas neizslēdzas, tā ir viena lieta, tas patērē tik daudz enerģijas, cik tas tiek zaudēts tālruņa akumulatora dabiskās pašizlādes dēļ, tās ir divas lietas. Bet, atvainojiet, kāpēc man vajadzētu bezvadu savienojums starp soļu skaitītāju un telefonu, ja soļu skaitītājs jau ir iebūvēts telefonā un atrodas korpusa iekšpusē? Fakts ir tāds, ka ANT+ tehnoloģija nozīmē, ka papildus bezvadu savienojums Var izmantot arī vadu savienojumu. Un tāpēc jūs nevarat bezvadu režīmā savienot tālruņa pedometru ar citu tālruni.

    Saskaņā ar testa rezultātiem pedometrs soļus skaita ļoti precīzi. Bet dažreiz parastu kratīšanu no transporta līdzekļiem viņš uztver kā pakāpienus, vai tā būtu automašīna vai metro vagons. Tāpēc nevajadzētu pilnībā paļauties uz iebūvētā pedometra rādījumiem. Turklāt, sportojot, skrienot vai braucot ar velosipēdu, soļu skaitītājs turpina skaitīt soļus. Lietojumprogramma to neatspējo, un tās rādījumi netiek ignorēti. Kas telefona īpašnieku var maldināt, jo šķita, ka viņš brauc ar velosipēdu, bet nelīdzenais ceļš skaitīja milzīgu soļu skaitu. Vienīgais risinājums, lai labotu šo trūkumu, ir apturēt pedometra darbību ar rokām. Tiesa, man personīgi S5 tas nekad neatgriezās no pauzes. Man bija jāpārstartē tālrunis.

    Kā papildu opcija S-Health var skaitīt ne tikai soļus, bet arī skriešanu un kāpšanu pa kāpnēm. Pēdējais darbosies, ja jūsu tālrunis ir aprīkots ar spiediena sensoru (barometrisko sensoru), pretējā gadījumā tālrunis vienkārši nespēj noteikt, vai jūs kāpjat pa kāpnēm vai vienkārši ejat. Papildus soļu skaitīšanai lietojumprogramma paralēli aprēķina arī kaloriju skaitu, kas tika iztērēts visu šo darbību veikšanai. Kaloriju aprēķins ir ļoti vienkāršs - tiek ņemts vērā lietotāja svars, kas tiek reizināts ar vidējo kaloriju skaitu, kas iztērētas vienā solī ar šo svaru. Nav izdomātu formulu.

    Motivācija

    Lai mudinātu lietotāju pārvietoties, lietojumprogrammā ir iebūvēta atlīdzības sistēma. Sistēma ir pilnīgi vienkārša un sastāv no lietotāja izsekošanas un atalgošanas ar virtuālām atlīdzībām, ja viņš daudz staigā, sadedzina daudz kaloriju un ēd kalorijās ne vairāk, nekā sistēma viņam ir uzskaitījusi. Turklāt visus izmērītos parametrus var apskatīt lietojumprogrammā iebūvētajās histogrammās. Tie parāda ne tikai ikdienas statistiku, bet arī progresu noteiktā laika periodā.

    Izgatavots, principā, ērti. Diagrammas ir mērogotas, un ir ērti izmantot medaļas, lai mudinātu sevi uzlabot savus rezultātus. Bet jums ir nepieciešams modinātājs fiziskām aktivitātēm. Lai telefons periodiski atgādinātu, ka jāceļas no datora un jāiet pastiept sastingušos kaulus.

    Netiek ignorētas arī sociālās funkcijas. Visus rezultātus var izdarīt sociālajos tīklos un salīdziniet ar citiem lietotājiem, kuriem ir garākais virtuālo uzvaru saraksts pār viņiem. Turklāt dažām aktivitātēm ir iespējams pievienot fotogrāfijas. Jūs skrienat garām skaistajām pīlēm, fotografējat tās ar tālruņa kameru, ēdat gardu kūku un ievietojat tās fotoattēlu savā tālrunī.

    Apmācība

    Tā kā S-Health ir izvietots kā vienas pieturas centrs formas uzturēšanai, īpaša uzmanība tiek pievērsta treniņu režīmam. Šajā režīmā vienlaikus ir pieejamas vairākas fiziskās aktivitātes iespējas – skriešana, pastaigas, riteņbraukšana un pārgājieni. Katram režīmam, ja vēlaties, varat iestatīt aktivitātes mērķi. Mērķis var būt attālums, laiks vai kalorijas. Turklāt iebūvētais palīgs norāda uz jūsu virzību uz mērķi, un iebūvētais palīgs mūzikas atskaņotājs, var atskaņot savas iecienītākās dziesmas vai audiogrāmatu.

    Treniņu režīmā tiek aktivizēts ne tikai soļu skaitītājs, pareizāk sakot, tas netiek aktivizēts vispār, bet turpina skaitīt soļus kā iepriekš. Un tiek izmantoti iebūvētā GPS sensora rādījumi, attiecīgi tiek aprēķināti kāpumi un nobraucieni, atsevišķos posmos attīstītais ātrums un arī treniņu maršruts. Joprojām neesmu sapratis, kāda ir atšķirība starp “pastaigas” un “pārgājiena” veida treniņiem (iespējams, ka “pārgājiena” režīmā GPS netiek aptaujāts tik bieži, kas taupa akumulatora enerģiju). Bet “riteņbraukšanas” un “skriešanas” režīmus ir vērts izpētīt sīkāk.

    Lietojumprogramma neatšķiras starp dažādi veidi riteņbraukšana, kaloriju izteiksmē, krosa un vienkārši parastā trases pārtika tiks aprēķināta tieši tāpat. Sadedzinātās kalorijas aprēķina pēc noteiktas vidējās formulas, kuras pamatā ir velosipēdista svars, kustības ātrums un noietā distance. Un iespējams, ka tieši šī iemesla dēļ sadedzināto kaloriju rezultāti pārāk atšķiras no citiem fitnesa trenažieriem.

    Savukārt skriešanas režīms diezgan adekvāti aprēķina iztērētās kalorijas, acīmredzot tāpēc, ka krosa skriešana pēc enerģijas patēriņa daudz neatšķiras no skriešanas pa stadionu. Vienīgā atšķirība ir nobraucienu un kāpumu klātbūtne, kas vismaz tiek aprēķināta, izmantojot iebūvēto GPS. Turklāt visos režīmos tiek veidota kustības karte, un pēc treniņa var apskatīt informatīvo statistiku.

    Bet pats interesantākais sākas, lietojot pulsometru, kas tiek nēsāts uz cilvēka un nepārtraukti pārraida informāciju uz telefonu. Šajā gadījumā ir iespējams veikt apmācību pēc iespējas efektīvākā režīmā. Sistēma izsekos ne tikai maksimālo sirdsdarbības ātrumu (nosaka pēc formulas 210-0,65*vecums). Un, ja slieksnis tiek pārsniegts, tas signalizēs par nepieciešamību samazināt slodzi. Bet, lai nodrošinātu drošu ķermeņa slodzes palielināšanu, tiek izmantota arī īpaša tehnoloģija. Tehnoloģiju izstrādājuši sporta ārsti no Somijas, un to lepni sauc par FirstBeat.

    Tehnoloģijas būtība ir slodzes maiņa (rekomendāciju izdošana) pilnīgākam kaloriju zudumam. Ierīce, analizējot sportista kustības ātrumu, sirdsdarbības ātrumu un svaru, sniedz ieteikumus, kad palielināt tempu un kad, gluži pretēji, to samazināt. Šo paņēmienu izmanto ne tikai Samsung, bet arī daudzi citi elektronisko sporta trenažieru ražotāji.

    Somi sola, ka no slodzes un pulsa rādījumiem var iegūt informāciju par skābekļa patēriņu, sadedzinātajām kalorijām un organisma gatavību slodzei. Turklāt viltīgo ziemeļu cilšu šamaņi arī pārveido jūsu apmācību, lai sasniegtu optimālākos rezultātus (atkarībā no veicamā uzdevuma). Funkcionalitāte ir ļoti noderīga, jo īpaši, lai nepārslogotu jūsu iekšējo ugunīgo motoru. Bet tas viss darbojas tikai tad, ja tālrunim ir pievienots sirdsdarbības sensors. Tālrunī iebūvētais sensors savas atrašanās vietas dēļ ir pilnīgi nepiemērots nepārtrauktai sirdsdarbības analīzei.

    Protams, fiziskās aktivitātes laikā pulsa mērīšana šādā veidā nedarbosies. Un, ja telefons ir maciņā, uzlikt pirkstu uz sensora nav nemaz tik vienkārši. Vispār man ir ļoti lieli jautājumi par to, kāpēc tāda dizaina telefonā ir vajadzīgs pulsometrs. Jā, protams, ir forši zināt, kāds ir mans sirdsdarbības ātrums miera stāvoklī. Nu ko tālāk? Ko darīt ar to? Vai saglabāt statistiku? Jā, tas notiek, tiek veidots pilns grafiks. Bet šādiem mērījumiem ir maz vai pat nulles nozīmes. Galu galā tālrunis neņem vērā stāvokli, kad tika veikts mērījums. Un, likumsakarīgi, pēc 3 kilometru krosa mans pulss būs diezgan augsts, un pēc pamošanās no rīta tas būs neticami zems. Bet no šādas informācijas vienkārši nav nekāda labuma, jo nav dalījuma pēc stāvokļa, kurā veikts mērījums.

    Ēdiens

    Lai uzturētu savu ķermeni formā, ir svarīgi ne tikai zaudēt kalorijas no fiziskām aktivitātēm, bet arī patērēt kalorijas. Šeit palīgā nāk iebūvēts modulis ar lakonisku nosaukumu “Ēdiens”. Pārtikā lietotājs patstāvīgi ievada patērētā ēdiena veidu un tā svaru. Ievadīšanai katru dienu ir pieejamas četras dažādas ēdienreizes. Papildus trim tradicionālajām brokastīm, pusdienām un vakariņām ir arī papildu kategorija “Uzkodas” (mūsuprāt, uzkoda). Pamatojoties uz lietotāja svaru, tālrunis automātiski aprēķina ikdienas kaloriju patēriņu un pēc tam vizuāli parāda uzņemto daudzumu sektoru diagrammas veidā. Atbilstoši gudrības garam fitnesa enerģijas izdevumi netiek ņemti vērā. Visus ievadītos datus var rediģēt. Patērējot mazāk kaloriju, nekā aprēķinājusi programma, lietotājam tiek piešķirta virtuāla medaļa, kas tiek pievienota jau pieejamajām aplikācijas motivācijas lapā.

    Iekšzemes lietotāju priekam aplikācija ir savienota ar FatSecret Russia produktu datubāzi. Šajā pakalpojumā lietotāji ievada datus par to produktu kaloriju saturu, kas ir atrodami mūsu vietējos veikalos. Tāpēc datu bāzē ir gan čebupeļi, gan flotes stila makaroni. Tā kā datubāzē esošo informāciju datu bāzē ievada paši Fat Secret lietotāji, dažos gadījumos tā var nebūt pilnīgi precīza. Lai gan sabiedrība ir atvērta un šādas neprecizitātes pamazām tiek labotas. Lūdzu, ņemiet vērā, ka papildus FatSecret datubāzei (un tā ir pieejama tikai tad, kad ir izveidots savienojums ar internetu), varat ievadīt arī savus produktus (tie paliek pieejami bezsaistes režīmā).

    Tāpat kā FatSecret, arī S-Health ļauj ievadīt ēdiena daudzumu gan porcijās, gan gramos. Bet, tā kā porcijas katrā gadījumā atšķiras, tomēr labāk ir iegūt skalu, lai mērījumi būtu precīzāki. Jā, dažreiz lietotne aprēķina porcijas, pamatojoties uz 100 gramu svaru, nevis faktiskajām produkta daļām. Tāpēc jums ir jātur acis vaļā un vienmēr jāpārbauda, ​​pretējā gadījumā jūs nonāksit pie daudz neapēstas pārtikas.

    Vietnē FatSecret visi produkti ir aprakstīti ne tikai pēc kaloriju satura, bet arī pēc olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu satura. Tomēr gudrie korejieši nolēma, ka vidusmēra cilvēkam nav vajadzības piebāzt galvu ar nevajadzīgu informāciju. Tāpēc viņi paņēma un S-Health atstāja tikai informāciju par kalorijām, tādējādi desmitkārtīgi samazinot pārtikas dienasgrāmatas glabāšanas lietderību lietotnē. Ja cilvēks ierobežo sevi uzturā, tad viņam ir absolūti svarīgi, kāda veida kalorijas viņš patērē. Un tā, atliek tikai sadalījums pēc maltītes veida (brokastis, pusdienas utt.) ar patērētajām kalorijām.

    Svars

    Par svaru neko daudz nevar rakstīt, bet tas tiek izmērīts un ierakstīts datu bāzē. Pēc tam ievadītos datus var apskatīt grafikos. Saprotams, ka lietotājs var izmantot ne tikai parastos svarus un ar roku ievadīt savu svaru, bet arī speciālos fitnesa svarus no Samsung, kas paši ievadīs svara datus tālrunī.

    Sapņot

    Lai izmantotu sadaļu “Miega režīms”, jums ir jāizmanto Samsung valkājams piederums. Tas ir vai nu viedais pulkstenis, vai fitnesa treneris uz jūsu plaukstas locītavas. Jebkurā gadījumā tai jābūt ierīcei ar akselerometru, kas uzraudzīs lietotāja kustības un noteiks miega fāzes, tā ilgumu un kvalitāti. Visi iegūtie rezultāti dabiski tiek parādīti diagrammu veidā. Kāpēc nebija iespējams izmantot tālrunī iebūvēto akselerometru, joprojām ir noslēpums.

    Papildu lietojumprogrammas

    Tā kā S-Health tika iecerēta kā portāla lietojumprogramma, kas apvieno visus veselīga dzīvesveida vadīšanas rīkus, pastāv integrācijas iespēja trešo pušu lietojumprogrammas kopējā S-Health ekosistēmā. Lietojumprogrammas galvenajā ekrānā ir pietiekami daudz vietas, lai ievietotu vismaz duci ikonu papildu programmas. Tomēr no 2014. gada rudens savienojumam ir pieejamas tikai divas programmas:

    Larka aktivitātes treneris

    Nekas vairāk kā gandrīz pilnīga visu S-Health ieviestā pedometra funkcionalitātes atkārtošana. Tā papildu instalēšana un dublikātu funkcionalitāte nav īpaši saprātīga.

    Skimble Workout treneris

    Ak, šeit ir treneris no Skimble, kas jau ir kaut kas interesants. Lietojumprogramma nekad neļaus jums garlaikoties. Pieteikums ir maksas un nav pieejams krievu valodā. Tomēr par Samsung lietotāji Ir nepilnvērtīgs režīms, ko var izmantot bez maksas.

    Skimble galvenais uzsvars tiek likts uz amatieru sportista motivācijas paaugstināšanu trenēties. Reģistrējoties meistars jautā, kas visvairāk traucē pastāvīgai apmācībai. Tas var būt laika, enerģijas trūkums vai kaut kas cits. Un, pamatojoties uz atbildēm, kā arī lietotāja progresu, aplikācija mēģina pielāgot programmu tā, lai interese par nodarbībām nepazustu vai nepazustu.

    Skimble galvenokārt ir paredzēts vingrinājumu komplektiem (treniņam), kas apvieno gan tīras fitnesa, gan spēka treniņu metodes. Bet īpaši vēlos atzīmēt vingrinājumu materiālu kvalitāti. Visi vingrinājumi ir ne tikai detalizēti aprakstīti, bet arī nodrošina augstas kvalitātes video instrukcijas. Un vingrinājumu un treniņu bāze nepārtraukti pieaug un tiek papildināta ar arvien jauniem komplektiem. Protams, aplikācijā ir tik ļoti vajadzīgā fizisko aktivitāšu dienasgrāmata, kurā sīki ierakstīti visi veiktie vingrinājumi, pieejas utt., taču ir iebūvēts arī trenažieris, kurš dusmīgi čīkstēs, mudinot samazināt atpūtu. laiku starp pieejām un sāciet atkārtot vingrinājumu.

    Tas viss izskatās ļoti bagātīgi un uzreiz var redzēt, ka tas darīts ar lielu mīlestību pret sportu kopumā.

    Kopumā lietojumprogrammu integrācija ir laba lieta, taču kopējais S-Health trūkums nesaņem nekādu papildu vērtību no integrācijas. Es daudz labāk izmantotu Sport Tracker skriešanai un riteņbraukšanai, Skimble vingrošanai un Fat Secret savam pārtikas žurnālam, nevis izmantoju S-Health pusfabrikātu.

    Aprīkojums

    S-Health veidotāji vadījās pēc tā, lai ar viņu aplikāciju tiktu izmantots vismaz plaukstas locītavas fitnesa izsekotājs. Taču papildus vienkāršiem izsekotājiem ar S-Health ierīci var pieslēgt visdažādākās ierīces, sākot no svariem un velotrenažieriem līdz ārkārtīgi izsmalcinātiem “viedajiem” pulksteņiem. Bet, izvēloties, jums jābūt ļoti uzmanīgiem papildu piederumi, jo viena un tā paša simulatora lietošanas laiks ir vairākas reizes garāks nekā moderns viedtālrunis. Un neaizmirstiet par saderības problēmām. ANT+ noteikti ir labs, taču tas nav fakts, ka trešās puses ražotāja ierīce pareizi darbosies ar S-Health. Lietojumprogrammai ir īss saderīgo piederumu saraksts, taču tā tiek atjaunināta kopā ar lietotni, kas nenotiek ļoti bieži.

    secinājumus

    Ko jūs varat teikt par Samsung S-Health? Jā, kopumā viss ir tāpat kā lielākajā daļā viņu produktu. No pirmā acu uzmetiena tas nemaz nav slikti, taču, kā vienmēr, tās ir detaļas, kas mūs pieviļ un pilnībā sabojā visu iespaidu. Nelieli trūkumi kopā ar parastās dokumentācijas trūkumu neļauj normāli izmantot S-Health tādā formā, kādā tas bija paredzēts. Tāpēc, izmēģinot S-Health piedāvāto funkcionalitāti, pieredzējis lietotājs vienkārši pārslēgsies uz citu programmu, kas ieviesta ar lielu uzmanību detaļām. Un tiešām, mēģinājums aptvert visu uzreiz noveda pie tā, ka visu uzreiz nav iespējams lietot kopā ar telefonu un S-Health. Kāpēc es varu iegūt statistiku par patērētajām kalorijām saistībā ar olbaltumvielām, taukiem un oglekli, izmantojot Fat Secret, bet nevaru iegūt statistiku par S-Health, kas izmanto to pašu datu bāzi? Kāpēc ar Sport Tracker varu izvēlēties, kādu velobraukšanas veidu vēlos braukt, bet ar S-Health tas vairs nav iespējams? Kāpēc es varu izmantot tālruņa iebūvēto akselerometru ar dažādām miega programmām, bet to nevar izdarīt ar S-Health? Galu galā šādi nelieli ierobežojumi neprasa nekādas pārāk nopietnas modifikācijas un neprasa tūkstošiem cilvēkstundu, lai to ieviestu. Jums tikai sākotnēji jāpārdomā visas funkcionalitātes un tikai pēc tam jāsāk izstrādāt.

    UPD. Burtiski nedēļu pēc publicēšanas Samsung apskats atjaunināja savu produktu. Un pēc nedēļas atkal. S-Veselības vispārējā nozīme nav mainījusies, taču ir parādījies kaut kas jauns un interesants.

    Pirmkārt, saskarne ir nedaudz mainījusies; tagad lietojumprogrammas galvenajā ekrānā tiek parādīti galvenie mērījumu indikatori, un apakšējā rindā atrodas iebūvēto un lejupielādēto programmu saīsnes. Vai tā ir ērtāk, šaubos, bet brīva vieta netika atstāts uz ekrāna, un tas sāka izskatīties mazāk tukšs.

    Otrkārt, “Ēdienam” ir pievienota statistika par patērētajiem proteīniem, taukiem un ogļhidrātiem. Bet tas netiek parādīts vispārīgā indikatorā, bet tikai tad, ja iedziļināties katras konkrētās ēdienreizes detaļās. Lietderība nav palielinājusies, jo sportistiem jāzina, uz kuriem pārtikas produktiem vairāk balstīties, bet pagaidām vēl var koncentrēties tikai uz kalorijām.

    Treškārt, aplikācijā ir parādījies “stresa” mērītājs. Stress tiek mērīts, pamatojoties uz sirdsdarbības mainīgumu, tāpēc tā mērīšanai tiek izmantots viens un tas pats pulsa sensors, taču pats mērījums aizņem ilgāku laiku. Funkcionalitāte ir ļoti interesanta, taču nav īsti skaidrs, cik augsta ir tās precizitāte. Jā, un nav ko pārbaudīt. Kopumā, jo atšķirīgāki ir jūsu sirdsdarbības cikli, jo augstāks ir jūsu stresa līmenis. Turklāt Apvienotajā Karalistē šī funkcionalitāte netiek atbalstīta ar likumu. Dienvidkoreja, Angola, Īrija, Francija, Nīderlande, Beļģija, Luksemburga, Austrija, Slovākija, Grieķija, Kipra, Slovēnija, Alžīrija, Irāna un Kanāda. Tika piemērotas arī sankcijas sirds monitors, glikozes līmeni asinīs un spiedienu (pēdējie divi acīmredzot ir pieejami tikai ar kādu ārēju aprīkojumu).

    Ceturtkārt, lietojumprogrammai tagad ir savs virtuālais treneris. Algoritmiskā trenažiera ražotājs ir Cigna. Trenera būtība ir tāda, ka tas motivē lietotāju veikt noteiktas darbības un sastādīt plānu sava dzīvesveida uzlabošanai. Treneris veido individuālus mērķus fiziskās sagatavotības un veselības parametru ziņā un palīdz tos sasniegt.

    Lai ieprogrammētu virtuālo treneri, vispirms jāiziet īsa anketa, no kuras atbildēm telefons saprot, kas lieto telefonu, miris nerds vai labi paēdis spoks. Taču ne tikai jautājumi palīdz plānot mērķu sasniegšanu. Ja programmā cītīgi ievadīsi visus savus treniņus, savu svaru un patērētos ēdienus, tad tie ietekmēs arī tavus fizisko aktivitāšu plānus.

    Turklāt virtuālais treneris savu iespēju robežās cenšas lietotājam ieteikt, ar kādu citu aktivitāšu veidu viņš vēlētos nodarboties, lai sasniegtu savus mērķus. Darbības reizēm ir diezgan interesantas, piemēram, sāc savu dienu ar aplaudēšanu virs galvas vai veicot pāris vingrojumus pārtikas veikalā (mīlīgi, vai ne).

    UPD. 2015. gada jūlijs.

    Tālrunī diezgan negaidīti nonāca S-Health atjauninājums uz versiju 4.4. Nebija nekādu problēmu pazīmju, taču skaistais, zaļais S-Health interfeiss tika pārveidots par nīsto materiālu dizainu. Kurš izdomāja šīs muļķības? Bet programmētāji mēģināja izveidot vismaz kaut ko saprotamu no lietotāja interfeisa principiāli “aklā” “materiāla dizaina” jēdziena. Visas programmas funkcijas pārvērtās par neaprakstāmu krāsu flīzēm, bet ērtā grafika – par nesaprotamām “joslām” un neizskatīgi lauztām līknēm. Tomēr programma beidzot ir sākusi ar pienācīgu precizitāti aprēķināt gan treniņā sadedzinātās kalorijas, gan attālumu. Un balss palīgs ir kļuvis runīgāks. Taču viņš runā, izmantojot Samsung “dzinēju”, tāpēc “robota” izkropļotā balss sākumā var šokēt citus.

    Stresa, sirdsdarbības un dažu citu funkciju mērījumos stāvokļi parādījās mērījumu laikā. Tādējādi pulss var tikt atzīmēts ar vairākiem dažādiem statusiem, piemēram, “Pirms treniņa”, “Atpūtā”, “Pēc treniņa” un citiem. Kaloriju skaitīšanas funkcijā kļuvis ērtāk ievadīt datus par patērēto pārtiku. Acīmredzot programmētāji beidzot tika padzīti no projektēšanas nodaļas un tur pieņemti vairāki speciālisti lietotāja interfeiss. Preču datu bāze ir kļuvusi interesantāka, meklēšanā var meklēt ne tikai preces, bet arī veselas iestādes. Šajā gadījumā ekrānā tiek parādīti ēdieni no izvēlētā restorāna ēdienkartes.

    Režīma "Pastaiga" saskarne (nejaukt ar pedometru), produktu izvēle kaloriju patēriņa uzskaites funkcijai.

    Mani nedaudz mulsināja divu pārklājošu funkciju klātbūtne. Pedometrs un “iešana” nav viens un tas pats. Pedometrs ir ieviests aparatūrā un vienkārši nolasa datus no pedometra sensora. Un viņam ir pilnīgi vienalga, vai jūs braucat ar velosipēdu, skrienat vai krataties metro vagonā. Tas skaitīs jūsu "soļus". Bet funkcija “Staigāšana” tiek īstenota tāpat kā citas funkcijas, kas saistītas ar attāluma, ātruma un pacēluma izsekošanu. Walk izmanto GPS, lai izsekotu jūsu aktivitātēm.

    Funkciju skaits, salīdzinot ar iepriekšējā versija, ievērojami palielinājās. Tos var ieslēgt vai izslēgt, lai tie tiktu parādīti sākuma ekrānā. Papildus ierastajam ēdienam izsekošana ir parādījusies tiem, kam patīk pārāk daudz lauzt kafiju vai dzert ūdeni. Tam visam var izsekot, izvirzīt mērķus un sasniegt. Turklāt interesantas ir funkcijas “Sports”, “Asinscukurs” un “Asinsspiediens”. Pēdējie divi ir paredzēti rādījumu manuālai ievadīšanai. Režīmā “Sports” ir vairāki desmiti aktivitāšu, kuras tiek izsekotas galvenokārt vienkārši pēc laika ar kādu vidējo kaloriju aprēķinu. Pašlaik lietotnē ir tikai daži treniņi un mērķi, taču es ceru, ka drīz to būs vairāk.

    S-Health iekšā jauna versija sāka atbalstīt vairāk trešo pušu lietojumprogrammu. Papildus iepriekšējā versijā esošajam Workout Trainer varat instalēt vēl apmēram duci dažādu lietojumprogrammu. Samsung īpašu uzsvaru liek uz Nike+ Running, populāra lietotne starp amatieru skrējējiem. Nike+ var noņemt no galvenā ekrāna, noklikšķinot uz krustiņa tās flīzes augšējā labajā stūrī.

    Kopumā man patika atjauninājums uz versiju 4.4. Skaidrs, ka Samsung ir orientēts uz tālāku programmas attīstību un negrasās apstāties pie sasniegtajiem rezultātiem. Un ar labi funkcionējošu programmatūru jūs varat paciest neizskatīgu saskarni.

    Apraksts

    9Apps piedāvā daudzas krievu lietojumprogrammas Android ierīcēm. Lejupielādēti vairāk nekā 50 000 lietotāju jaunākā versija Samsung Health 9Apps bez maksas katru nedēļu! Noklikšķiniet, lai sāktu lietojumprogrammas lejupielādi, uzgaidiet minūti, kad lejupielāde ir pabeigta, varat to atskaņot. Šī aktuālā lietotne tika izlaista 28.02.2019. Nāciet un lejupielādējiet to tūlīt!
    Samsung Health satur būtiskas funkcijas, kas palīdz jums saglabāt veselību un fizisko formu. Šī lietotne reģistrē un analizē fiziskās aktivitātes, ko veicat visas dienas garumā. Iegūtie rezultāti palīdz ēst pareizi un vadīt veselīgu dzīvesveidu.
    Daudzi iebūvētie izsekotāji palīdz vienā solī pievienot dažādus fiziskos vingrinājumus un uzraudzīt to izpildi – skrienot, ejot, braucot ar velosipēdu, sportojot telpās vai ārā. Varat izmantot pedometru, lai izsekotu nobraukto attālumu.
    Ierakstot dažādu informāciju, piemēram, pārtiku, kofeīnu un ūdens patēriņu, Samsung Health palīdz jums izveidot līdzsvarota dzīvesveida modeli.
    Pierakstiet visu, ko patērējat dienas laikā, un pārbaudiet savu diētu un svaru jebkurā jums ērtā laikā. Ir arī miega un stresa izsekotāji, kas palīdz sasniegt visērtāko stāvokli.
    Izmantojot iebūvētos sensorus un trešo pušu ierīces, varat uzraudzīt veselības un vides rādītājus – sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu, glikozes līmeni asinīs, fizisko slodzi, svaru un SpO₂.
    Izsekotāji ļauj lietotājam ātri un ērti skatīt pārliecinošus datus atbilstoši savām vēlmēm. Intuitīva grafika noderīgi padomi un vingrojumu ceļveži, lai palīdzētu jums uzturēties formā un ievērot diētu. Informācijas panelī varat pievienot vai noņemt personīgos mērķus pēc saviem ieskatiem.
    Lai uzraudzītu savu fizisko aktivitāti, svaru un diētu, izmantojiet Samsung ierīces Galaxy un Gear.
    Lietojumprogramma ir saderīga ar visiem Samsung viedtālruņi, sākot ar Galaxy S3 modeli, kā arī viedtālruņiem zem Android vadība no citiem ražotājiem.
    Vingrinājumu programmas, piemēram, “Pamazām līdz 5K”, “5K skrien” utt., palīdzēs sasniegt progresu skriešanā. Apmācības laikā tiek sniegti balss norādījumi. Vingrošanas laikā varat arī klausīties mūziku.
    Sacentieties ar draugiem un skatiet savu rangu. Pēc reģistrācijas konts Samsung varat sacensties ar draugiem, kas norādīti adreses laukā. Sadaļā Kopā varat izvēlēties pretinieku un salīdzināt savu soļu skaitu ar dažādu vecuma grupu cilvēkiem visā pasaulē.
    Pielāgojama ziņu plūsma nodrošina ikdienas ar veselību saistītas ziņas atbilstoši jūsu vēlmēm. Veselības ekspertu padomi var palīdzēt jums palikt veseliem un piemērotiem.
    Atklājiet labākās lietotnes veselības uzraudzībai, ko var savienot ar Samsung Health, jo īpaši Technogym un Coach by Cigna. Savienojot tos ar Samsung Health, varat centralizēti pārraudzīt savus uztura, fitnesa un vingrinājumu datus jebkurā no šīm lietotnēm.
    Tabletes un dažas mobilās ierīces var netikt atbalstīts. Dažas funkcijas var nebūt pieejamas atkarībā no reģiona, pakalpojumu sniedzēja un ierīces veida. Priekš Samsung strādā Programmai Health ir nepieciešama operētājsistēma Android 4.4 vai jaunāka versija.
    Samsung Health lietotne atbalsta vairāk nekā 70 valodas, tostarp angļu, franču un ķīniešu valodu. Angļu versija ir pieejama pārējai pasaulei.
    pieraksti to Samsung lietotne Veselība ir paredzēta lietošanai tikai fiziskās sagatavotības un labsajūtas uzturēšanai, nevis slimību, citu patoloģisku stāvokļu diagnosticēšanai vai slimību likvidēšanai, mazināšanai, ārstēšanai vai profilaksei.
    Jūsu personīgā veselības informācija, kas tiek glabāta Samsung Health, ir droši aizsargāta. Uz visiem modeļiem Samsung Galaxy, kas izlaists pēc 2016. gada augusta, Samsung Health ar Knox atbalstu būs pieejams. Lūdzu, ņemiet vērā: Samsung Health ar iespējotu Knox nebūs pieejams mobilajā ierīcē ar sakņu sistēmu.
    Tagad lejupielādējiet šo lietojumprogrammu savai Android ierīcei no 9Apps: 100% droša un bez vīrusiem. Šī populārākā veselības un fitnesa lietotne ir tikai 64,1 miljons. Kad lietojumprogramma darbojas fons, būtībā neaizņem atmiņu. 9Apps piedāvā arī citas aktuālas veselības un fitnesa lietotnes (spēles) Android ierīcēm Mobilais telefons. 9Apps ieviesīs milzīgas jaunas lietotnes un spēles, kuras var lejupielādēt bez maksas un bez iemesla!

    Samsung veselība satur būtiskas funkcijas, lai palīdzētu jums palikt veseliem un piemērotiem. Šī lietotne reģistrē un analizē fiziskās aktivitātes, ko veicat visas dienas garumā. Iegūtie rezultāti palīdz ēst pareizi un vadīt veselīgu dzīvesveidu. Daudzi iebūvētie izsekotāji palīdz vienā solī pievienot dažādus fiziskos vingrinājumus un uzraudzīt to izpildi – skrienot, ejot, braucot ar velosipēdu, sportojot telpās vai ārā. Varat izmantot Samsung Health pedometru, lai izsekotu nobraukto attālumu.

    Samsung veselības funkcijas

    • Ierakstot dažādu informāciju, piemēram, pārtiku, kofeīnu un ūdens patēriņu, Samsung Health palīdz jums izveidot līdzsvarota dzīvesveida modeli.
    • Pierakstiet visu, ko patērējat dienas laikā, un pārbaudiet savu diētu un svaru jebkurā jums ērtā laikā. Ir arī miega un stresa izsekotāji, kas palīdz sasniegt visērtāko stāvokli.
    • Izmantojot iebūvētos Samsung Health sensorus un trešo pušu ierīces, varat uzraudzīt veselības un vides rādītājus – sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu, glikozes līmeni asinīs, fizisko slodzi, svaru un SpO₂.
    • Izsekotāji ļauj lietotājam ātri un ērti skatīt pārliecinošus datus atbilstoši savām vēlmēm. Intuitīvas diagrammas, noderīgi padomi un vingrojumu ceļveži palīdz uzturēt fizisko formu un ievērot diētu. Samsung Health informācijas panelī varat pievienot vai noņemt personīgos mērķus, kā vēlaties.
    • Izmantojiet Samsung Galaxy un Gear ierīces, lai uzraudzītu savas fiziskās aktivitātes, svaru un diētu.
    • Samsung Health lietotne ir saderīga ar visiem Samsung viedtālruņiem, sākot ar Galaxy S3, kā arī citu ražotāju Android viedtālruņiem.
    • Vingrinājumu programmas, piemēram, “Pamazām līdz 5K”, “5K skrien” utt., palīdzēs sasniegt progresu skriešanā. Apmācības laikā tiek sniegti balss norādījumi. Vingrošanas laikā varat arī klausīties mūziku.
    • Sacentieties ar draugiem un skatiet savu rangu. Kad esat reģistrējis Samsung kontu, varat sacensties ar draugiem, kas norādīti adreses laukā. Sadaļā Kopā varat izvēlēties pretinieku un salīdzināt savu soļu skaitu ar dažādu vecuma grupu cilvēkiem visā pasaulē.
    • Pielāgojama ziņu plūsma nodrošina ikdienas ar veselību saistītas ziņas atbilstoši jūsu vēlmēm. Veselības ekspertu padomi var palīdzēt jums palikt veseliem un piemērotiem.
    • Atklājiet labākās veselības lietotnes, kas savienojas ar Samsung Health, tostarp Technogym un Coach by Cigna. Savienojot tos ar S Health, varat centralizēti pārraudzīt savus uztura, fitnesa un vingrojumu datus jebkurā no šīm lietotnēm.
    • Planšetdatori un dažas mobilās ierīces var netikt atbalstītas. Dažas funkcijas var nebūt pieejamas atkarībā no reģiona, pakalpojumu sniedzēja un ierīces veida. Lai palaistu Samsung Health, ir nepieciešama operētājsistēma Android 4.4 vai jaunāka versija.
    • Samsung Health lietotne atbalsta vairāk nekā 70 valodas, tostarp angļu, franču un ķīniešu valodu. Angļu versija ir pieejama pārējai pasaulei.
    • Lūdzu, ņemiet vērā, ka lietotne Samsung Health ir paredzēta lietošanai tikai fitnesa un labsajūtas nolūkos, nevis slimību, citu medicīnisku stāvokļu diagnosticēšanai vai slimību novēršanai, mazināšanai, ārstēšanai vai profilaksei.


    
    Tops